Publié le 05/04/2025

Le Fit Foot fait sensation en Méditerranée : une formation réussie à Rousset ! 

La Ligue Méditerranée de Football a marqué un grand coup en organisant une formation Attestation Fédérale Fit Foot à Rousset ce samedi 5 avril 2025. Cette journée, qui s’est déroulée dans une ambiance conviviale et dynamique, a permis à treize participants de se familiariser avec les fondements et les techniques de cette pratique en plein essor.

Ce module a été encadré par Lidye Charrier, référente technique du groupe de travail Fit Foot, et réalisé en présence de Michael Langot, chef de projet Déploiement des Pratiques à la Fédération Française de Football. Son expertise et sa passion a permis aux participants de découvrir toutes les facettes de cette discipline, qui allie football, fitness et bien-être.

Au programme de cette journée riche en enseignements : des exercices de renforcement musculaire, de cardio, de danse, des jeux ludiques et des échauffements spécifiques. Les participants ont ainsi pu expérimenter la diversité et l’adaptabilité du Fit Foot, une pratique accessible à tous les niveaux.

« Aujourd’hui, la Ligue Méditerranée nous a sollicités pour que nous puissions animer cette formation », explique Lidye Charrier . « Au cours de cette journée, nous avons exploré toutes les dimensions du Fit Foot. Les participants repartiront avec tous les outils nécessaires pour mettre en place le Fit Foot au sein de leurs clubs, pour certains, et pour développer leurs compétences, pour d’autres ! »

Même son de cloche du côté de Ludivine Regnier, CTD Régionalisée PPF Var : « La Ligue Méditerranée remercie la direction technique nationale pour la confiance accordée dans la mise en place et l’expérimentation de cette formation. Nous remercions tout particulièrement Lidye Charrier, venue des Pays de la Loire, pour avoir animé ce module. L’objectif était de sensibiliser les éducateurs et éducatrices qui initient cette pratique dans leurs clubs et de leur faire découvrir les différentes dimensions du Fit Foot. »

Des participants conquis

Valérie Augier – US Carqueiranne la Crau (participante) : « Au niveau du Fit Foot, j’avais déjà mis en place des ateliers lors de certains entraînements et je voulais vraiment me perfectionner et avoir les bonnes bases. C’était très intéressant, et ça m’a donné plein d’idées. »

Walid Ayari – FC Rousset SVO (Participant) : « On n’a pas de section Fit Foot, je découvre cette activité. C’est quelque chose de très intéressant et motivant. C’est adapté au rythme de chacun, ça reste du plaisir et c’est en plein air, c’est sympa, il y a de la musique, les ateliers sont intéressants et il y a la possibilité de les varier énormément, avec ou sans ballon. C’était vraiment sympa, j’ai découvert une belle activité. »

La LMF, pionnière du Fit Foot

La Ligue Méditerranée de Football est la première ligue à déployer cette Attestation Fédérale. Un signe fort de son engagement en faveur du développement du Fit Foot, une pratique qui séduit de plus en plus de clubs et de pratiquants.

Cette journée de formation a été un véritable succès, tant sur le plan de l’apprentissage que de la convivialité. Les participants sont repartis avec des outils et des connaissances précieux pour développer le Fit Foot au sein de leurs clubs.